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媽咪剛懷孕時總是既興奮又有些不安,尤其是第一次迎接寶寶的新手爸媽,就像是邁入人生的另一個階段,媽咪的心情或身體狀態都會漸漸地轉變,該如何面對這些未知的旅程呢?來自英國的米莉安‧史多帕醫生 (Dr Miriam Stoppard) 提供了一些建議,給不同懷孕週期的孕媽咪參考:

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